10. Narsist; herkesin onun cikari icin yaratildigina inanir, manevi hayatini ve seni darmadagin eder.

Kullandigi bu teknikler cok yönlüdür. vefasiz, acimasiz ve vicdansizdir, öbür taraftan bunu kimseye caktirmaz.
Bu yüzden disardan kimse onun bu kadar adilesip, vicdansizlasacagini düsünemez.
Bu zulmü yasayan kisiler yasadiklarina bir anlam veremez. Bir insanin bu kadar acimasiz, vicdansiz ve adi olabilecegine inanamazlar.
Bu yüzden narsistle yeterli mesafeyi korumak cok zordur. Mesafeyi koruyamadiginiz icin, sizin zihniniz karisir ve zamanla kendinize olan güveniniz azalir.
Ama bu arada insanlara olan güveninizde yara almis ve güveniniz kirilmistir.

-son-

9. Manipulasyon

Bu bayagi tarzi da genelde gaslighting de denilen, sinsi ve tehlikeli metodu temel alarak hayata gecirir.
Bu yöntemdede olmayan seyler icin aklinizi karistirarak sizin acik secik görmenizi ve onun hilelerini anlamanizi engellemek icin yapar.
Daha öncede bahsetmistim, bu terim bir filmden alinmis. Gaslighting.
O filmde erkek aktör, esinin algilariyla oynuyor. Odadaki gas lambasini hergün biraz daha kisarak, onun algisinin öyle isledigini söylüyor. Karanlik olmaya baslamis gibi yapiyor. Ama esinin bunu söylemesiyle, onun algisinin yanlis oldugunu aslinda hic öyle birseyin olmadigini, herseyin önceki gibi oldugunu vurguluyor.

Bu tür oyunlarini cok defa onunla yasayanlar bilirler ki, narsist bu yöntemi sIkca hayata gecirir. Arabanin anahtarini saklar ve onu sizin kaybettiginizi söyler. Yada cep telefonunuzu saklar ve kaybettiginizi zannedersiniz.
Yada o mutfaktayken bana bir elma getirirmisin deseniz, size özellikle muz getirir ve sizin muz istediginizi söyler.
Bir gün onunla biryere gidecek olursunuz, saatte anlasirsiniz, o saatte gelmez. Bir saat sonra gelir ve geldigi saatte anlastiginizi ve sizin bunu unuttugunuzu söyler ve sizi buna ikna eder.
Her seferinde sizi suclayacak birsey bulur. Yanlis anladiginizi ve yanlis hatirladiginizi söyler. Bu yöntemle zaman icinde sizde kendi sezilerinize güvenmezsiniz. Herseyi birbirine karistirmaya baslarsiniz. Bu onun istedigi bir sonuctur, cünkü böylece zihninizi karistirip, sizi daha iyi kullanabilecektir.

8. Rezalet Cikarir

Baskisini artirmak ve karsisindakinin kontrolünü eldinde tutmak icin Narsist, isin icine hep baskalarinida dahil eder. Siz toplum icindeyken ufak bir hata yapsaniz, narsist bunu size karsi cok iyi kullanir. Yaptiginiz hatayi o toplumun icinde alay konusu yapmaktan cekinmez.
"Zaten bu hatayi cok yapiyor". "Cogu zaman ne yaptigini bilmiyor."
Bu ve buna benzer vefasiz tavirlariyla, sizin güvenilirliginizle oynamaya baslar. Zaman icinde bunun dozunu artirarak devam eder.

Bir zaman sonra hedefine ulasir ve siz gercekten hatalarinizi artirirsiniz. Dogru ve yanlisi birbirine karistirir, sezilerinize güvenmemeye baslarsiniz.
Siz böyle davrandikca onun gözüne sizinle ilgili daha cok hata gözükecektir. Hata, yanlis anlasilmalar, sakarliklariniz artacaktir.

Bazilari icin bunlar rezillik olarak gözükmüyor. Ama yasayan icin cok agir hasarlar birakiyor. Cünkü, zamanla insan kendisine güvenemiyor.
Narsiste herhangi bir hatasini yada genel olarak herhangi bir konuda fikrini söylemekten vazgeciyorsun. Cünkü yaptiklarin yanlis yorumlaniyor ve yanlis anlasilmak, kendini dogru ifade edememek can yakiyor. Yaralaniyorsun.
Kücük gören bakislari, seni kücümseyen ses tonu, kelimeleri yaraliyor.

5. Herseyinizi Ortaya Döker.

Eger bir narsisti tanimiyor yada henüz tanismadiysaniz, halinize sükredin. Bir insanin ne kadar alcalabilecegini narsistle yasayarak ögrenirsiniz.
Onun düsük ve kaypak hareketlerinin bir sefere mahsus oldugunu zanneder ve yutarsiniz.
Olay kapansin ve daha fazla alcalmasin diye, sucu bile üzerinize alirsiniz.
Bir süre sonra siz bile fark etmeden, bir bakmissiniz her konuda sizi yanlis ve kötü biri diye anlatirken bulursunuz.
Disaridakiler her sucu sizde bulur.
Her yanlis ayrinti, en ufak bir hatanin faturasi size cikarilir. Her türlü zayifliginizi size karsi kullanir ve herkese sakiz olarak verir.
Bu yüzden elestirilmenize ve asagilanmaniza ses cikarmaz, herkesi size karsi kiskirtir. Yeterki kendisini temiz ve saf bir insan olarak gösterebilsin.

Arabanin deposunu dolmayi unuttunuz, yada alisveriste elma almayi unuttunuz, veya börek yaptiniz ve firinda 5 dakika fazla kaldi, kiyamet koptu zannedersiniz.
Bu türden ufak tefek hatalar herkesin basina gelebilecek seylerdir. Kendiside zaten sürekli seytanlik düsündügü icin herseyini size yaptirir, ama bunlar görünmez, cünkü siz onu insan yerine koyarsiniz.

Ama narsistle yasadiysaniz, hic bir hatanizi affetmez ve sürekli basiniza kalkar.
Kendisininde hatalari oldugunu hic aklina getirmez ve söz konusu bile edemezsiniz.

Onunla iliskinizin icinde sürekli günah kecisi olursunuz. Her seyi yanlis yapan kisi olarak damgalanir ve elestirilirsiniz. Kendi hatalarinin sebebi olarak bile sizin yaptiginiz bir seyi gösterirki, pes dersiniz artik. Onunla ugrasmaktan yilarsiniz ve biktiginiz icin, savunma geregi duymazsiniz.
Oda bunu firsat olarak degerlendirir ve sizi herkese kötü, pis ve yanlis yapan kisi olarak anlatir.

4. Narsist Mesajlarini Cogu Zaman Alay ederek, Ima Yoluyla Gönderir

Dokanakli ve alayci tavrini, sizi tarif ederken sIkca kullanir.
"Sasirdim valla. Sen bu konuda ne kadar da bilgilisin."
"Bildigim kadariyla sen bunu hic sevmezdin ama bakiyorumda bayada seviyormussun."
" Bugün baya bir sevimlisin".
"Bu konuyla ilgilendigini bilmiyordum, hic dikkatimi cekmemisti."
Bu türden alayci, kücük gören tavirlarini ifade ederken, sizi kizdirmamaya dikkat eder ve eger kizarsaniz, saka yaptim, kötü bir niyetim yoktu diye konuyu kapatir, sizi konusturmaz.

Alay yoluyla ima ettigi iki yönlü konusmalari ve dolayli anlatimlarindan hep kacacak bir yol bulur ve kendini temize ceker.
Söylediklerinde hakli oldugunu ama kendisinin yanlis anlasildigini söyler.

3. Narsist Her zaman Haklidir.

Kim olursa olsun, narsistle karsi karsiya iseniz, o hep birinci siradadir. Onun disindakiler, siralamada hep ondan sonra gelir.
Problemleri yanlis anladiginizi ve haksiz oldugunuza ikna etmeye calisir.
Eger onun istek ve fikirlerine ters düsüyorsa, ya sizi egoist biri olarak damgalar ve kötü, olumsuz ve yanlis bir insan oldugunuzu ima eder. Yada istek ve fikirlerini rica olarak degilde, olmazsa olmaz olarak ifade eder.
Uyulmasinin zorunlugunu dile getirirken, Ima yoluyla yada acikca sizi tehdit eder.
"Benimle bu konuda konusmayacaksan, giderim." Yada "Bu konuyu simdi konusmayacaksan, ilerde hic acma" gibi tehditlerle üzerinize gelir,

Cogunlukla; elestirilerini geneller. "Sen zaten hep böylesin" veya "Niye bu konuda hep gergin tepki veriyorsunki".
Bir hata yada kabahati yorumlarken, herhangi bir sürecin sonucunda olustugunu reddeder ve geneller.
Istisnasiz onunla her konusmanizda gergin ve yanlis tepki verdiginizi veya haksiz bir konuda kendinizi savundugunuzu ima eder.

2. Narsist Duygu Sömürücüsüdür

Eger karsisindaki kisi narsistin dediklerinden ikna olmuyorsa, ikna gücünü hemen merhamet moduna gecirir.
Kendisini cok aci cekmis, bu yüzden perisan ve üzgün anlatir. Yasadiklarindan ötürü hasta olmustur. Sizin yardiminiza kesin muhtactir.
Amaci sizin ikna olmayisinizin gerginligini baska yöne cekmek, direncinizi kirmak ve ezilen kisi rolünü oynamaktir.

Merhametli biriyseniz, aci ceken birine karsi kendinizi savunmaktan vazgecer ve ona yardim elinizi uzatirsiniz. Hisleriniz bilincsizce sizi buna mecbur tutar, kendi ihtiyaclarinizi ertelersiniz ve yardima kosarsiniz. Narsistin amacida sizin bu merhametinizi sömürmektir.
Merhamet; aslinda insani onurun kaynagidir. Ama bu özelliginiz narsist tarafindan kötüye kullanilir.
Kendisine acindirarak, ustaca kendi acisi varmis gibi oynayarak, sizi kendi tarafina ceker ve merhametinizi sömürür.
Ama kendisi hic bir anlamda size merhamet göstermez.

1. Iletisimini Esitsizlik Üzerine kurar

Sizi ciddiye almaz. Bunun en iyi örnegi, konustugunuzda sizi dinlemez. Dinliyormus gibi yapabilir ama sözünüzü kafasina göre keser. Konuyu bitirmenize izin vermez.

Söylediklerinizi, bir uzman edasiyla düzeltmeye kalkar. Ifadelerinizi elestirir ve eksiklerinizi hatirlatir.
Eger yanlis anlasildiginizi söylerseniz, öfkelenir.
"Sözümü kesme, bitirmeme izin vermiyorsun" diye sizi azarlar. Sanki kendisi sizin anlattiklarinizi dinlemis gibi, utanmadan sizden onu dinlemenizi ve sözünü bitirmesine izin vermenizi bekler.
Buna benzer tek tarafli konusmalarina, sIkca sahit olursunuz.

Onun icin durum apacik ortadadir.
O durumu yargilar (yargic), hükmünü verir (hakim), sonra kararini aciklar. Nasil daha iyi olabilirdi ve ilerde nasil daha iyi yapmalisin hepsini tek tek aciklar.
Kesinlikle karsidakinin fikrini almaz, dinlemez. Sadece onun bakis acisi gecerlidir.

Ayni zamanda karsidaki kisi herseyin sorumlusu ve suclusudur. Yanlis yürüyen hersey ondan kaynaklanir, narsistin hic bir anlamda yanlisi olmaz.

Uzlasma arayisi onun yasadigi yerde hükmedemez. Sadece talimatlarini verir ve onlara uyulmasinin zorunlulugunu bildirir, hepsi budur.

Narsist, insanlar üzerinde cikar saglamak, güc kurmak ve kendi isteklerini yaptirmak icin cesitli iletisim teknikleri kullanir.
Bu tekniklerini; insanlarin zihnini karistirmak, maneviyatini felc etmek ve hükmetmek icin kullanir.
Karsisindakini; sözlü ve sössüz ifadeleriyle, imalarla, aldatma ve yaniltmalariyla veya kas-göz ifadeleriyle  manipule eder.
Bunlarla; karsisindaki kisinin düzenini bozarak, kendine olan güvenini sarsar ve kendisini sorgulatir.
Kendi sezgilerinize bile güvenemez hale gelirsiniz.

Narsistin, yanindakilere diz cüktürmek, onurunu yaralamak ve kendi fikirlerini zorla kabul ettirmek icin, bir sürü iletisim silahlari vardir.
Sevimli ve yumusak metodlari etki göstermeyince, duygusalliginizi kullanmak icin, sapik ve acimasiz metodlar uygular.

1. Iletisimini esitsizlik üzerine kurar
2. Karsisindakinin duygularini kullanir
3. Kendisi her zaman haklidir
4. Imali Konusur
5. Her hatayi yüzünüze vurur
6. Her seye kilif gecirir
7. Isine gelmeyen seyi reddeder
8. SIrlarinizi herkese anlatir
9. Herkesin kendi cikarlari icin yaratildigini zanneder
10. Hücum eder, saldiriya gecer